2010年09月16日
ホワイトシチュー
リンごはん
ホワイトシチュー
[材料]
鶏モモ肉
オリーブ油
にんじん
キャベツ
三種類の豆
スキムミルク
ブロッコリー
[作り方]
1. 鍋に油をひき熱し、鶏モモ肉を加え、さらに、にんじん、
キャベツ、三種類の豆を加えて炒める。
2. 鶏肉に火が通ったら、水を加え、やわらかくなるまで煮る。
3. 水で溶いたスキムミルクを②に入れる。沸騰する直前で火
を止めて、器に盛りつけ、ゆでたブロッコリーをのせる。
【mamaメモ】
先週、リン、トリミングへ行ってきました。そのときの様子→☆
今回もフワフワに、かわいくカットしてもらったね、リン!
ランキングに参加中です。
連チャンの更新っ!明日は金曜日!(^^)!
よろしればポチッと応援クリックお願いします。
Posted by Author : NAO at 13:53│Comments(2)
│シチュー、カレー
この記事へのコメント
NAOさん お久しぶりです(*^_^*)
りん君も元気そうで♪
シチュー美味しそうです~
スキムミルクなんですね
今度やってみます
↓サンマのトマトパスタも美味しそう♪
トマトチョコ美らが案外好きなので
絶対これは喜ぶな!!
りん君も元気そうで♪
シチュー美味しそうです~
スキムミルクなんですね
今度やってみます
↓サンマのトマトパスタも美味しそう♪
トマトチョコ美らが案外好きなので
絶対これは喜ぶな!!
Posted by ちょこちゅらママ at 2010年09月17日 17:39
ちょこちゅらママさんへ
ご無沙汰してますが、
わが家はみんな元気にしていま~す!
最近、夜になると少し涼しくなったような
気がして、汁もの系が食べたくなって、
ひさしぶりにシチュー作りました。
リンもクリームや、トマトソース好きですよ。
ぜひお試しくださいな。
ご無沙汰してますが、
わが家はみんな元気にしていま~す!
最近、夜になると少し涼しくなったような
気がして、汁もの系が食べたくなって、
ひさしぶりにシチュー作りました。
リンもクリームや、トマトソース好きですよ。
ぜひお試しくださいな。
Posted by NAO at 2010年09月21日 00:39